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IL NUOTO PER MASTER E AMATORI
Aspetti evolutivi, tecnici e gestionali del movimento master.
Autore: BETTAZONI FABIO
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IMPARO A NUOTARE
AIUTARE I BAMBINI A STAR BENE IN ACQUA
Autore: MCKAY ROB & KATHY
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IN ACQUA COL CUSCINO
Per mantenersi in forma e in buona salute
Autore: ARGENTO ELISA
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INSEGNIAMO A NUOTARE
La didattica del nuoto e le tecniche per l'insegnamento del nuoto agonistico occupano la parte iniziale e quella finale di un excursus molto esaustivo che prevede: apprendimento; sviluppo della personalitā; rapporti bambino - ambiente - istruttore; ambientamento acquatico; introduzione agli stili natatori di base; accuratissime indicazioni tecniche su crawl, dorso, rana, delfino, tuffi di partenza, virate e arrivi.
Autore: SELVAGGINI DANILO
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L'ALLENAMENTO FISICO DEL PALLANUOTISTA
Senza la presunzione di offrire linee guida definitive per l'allenamento del pallanuotista, il libro č per questo sport il primo tentativo volto a raccogliere esperienze di ricerca scientifica e di creazione di metodologie dell'allenamento specificatamente dedicate. Esso rappresenta dunque un punto di partenza e si propone per molti aspetti come un terreno aperto a molte contaminazioni e come momento di riflessione sulla splendida complessitā della pallanuoto.
Autore: MELCHIORRI CAMPAGNA
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L'ARTE DI NUOTARE
Meditazioni sul nuoto
Autore: CAROLA BARBERO
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LA NUOVA SCIENZA DEL NUOTO
In questa seconda edizione l'autore ha completamente cambiato la trattazione della tecnica degli stili e dell'allenmento, coniugando la biomeccanica del nuoto con le metodologie dell'allenamento.
Autore: COUNSILMAN James COUNSILMAN Brian
II^ edizione riveduta e aggiornata |
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LA PREPARAZIONE ATLETICA PER IL NUOTO
Questo programma di allenamento multidimensionale utilizza le conoscenze e le tecniche del fitness terrestre per ritagliare un programma di esercizi per la forza, la resistenza, la flessibilitā, su misura di qualsiasi nuotatore.
Autore: DAVE SALO RIEWALD SCOTT
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LA RANA AL MASSIMO DEL SUO STILE
La rana č uno stile che richiede un gesto sportivo prettamente tecnico, che, nella ricerca dell'eccellenza, necessita di essere analizzato e scomposto in dettaglio al fine di esaltare le diverse peculiaritā di ogni atleta.
Autore: MARIC MIKE
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MANUALE DEL PARTO IN AQCUA
Guida pratica e completa all'uso dell'acqua durante la gravidanza, il parto e la prima infanzia.
Autore: BALASKAS GORDON
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